Her er 5 helt enkle tips til at tage vare på dig selv og dit helbred i en travl hverdag, og til at bevare ro og overblik. Hvad enten du er lærer, læge, bankrådgiver, visitator i Borgerservice eller f.eks. sælger, kan hverdagens mange møder med andre mennesker, mange dialoger, mange…
Ferie og “Wherever you go, there you are”
Så kalder ferien, roen, og perioder hvor jeg er off line indtil d. 4. august. Fra medio august er der fyraftens-grupper med meditation og strategier for at være glad og sund i et hektisk liv. D. 25. september er der silent retreat. Der er morgenmeditationer på stationen. Der er coaching…
You must be logged in to post a comment.